miercuri, 20 martie 2013

Zeolit si Clinoptilolit



Despre zeolit si clinoptilolit am mai scris in cateva articole in urma cu ceva vreme, cand am aflat despre intrebuintarile zeolitului in tratamentul pentru cancer si alte afectiuni in care medicina clasica ridica din umeri.

Am urmarit si acest interviu cu dr Catalin Luca in care descrie impresionantele efecte ale trtamentului cu zeolit in afectiuni din cele mai diverse, fara o aparenta legatura cu.. orice. Nici cu medicina, sau gandirea medicala, nici cu fiziologia pe care am invatat-o la scoala, nici tu cauza, nici tu efect... nimic. Incat te intrebi daca nu cumva zeolit-ul asta e doar o cheie pentru a deslega credinta oamenilor (sau mai degraba punga...) si poate ca ea o sa-i ajute sa se ridice din pat si sa umble. Nici nu as discuta despre zeolit, considerandu-l asa cum pare la prima vedere, o alta metoda  de a deslega punga, daca nu as fi  avut acelasi sentiment si de spre homeopatie, pentru ca apoi sa aflu ca homeopatia este cat se poate de.. stiintifica.

Este foarte greu omului sa treaca peste propriile credinte, iar atunci cand Dumnezeu sau cine stie ce circumstante il fac sa accepte in final iesirea din paradigma, si-o asuma fara nicio jena uitand de fiecare data ca are ceva de invatat din asta si fiind vesnic sortit sa repete istoria.

Adevarul trece prin trei faze: 
Intai, este ridiculizat; 
A doua: este violent combatut; 
Si a treia adevarul este acceptat si evident prin el insusi
(Arthur Schopenhauer, 1788-1860)




Cu respect,

luni, 18 martie 2013

Lecții de iubire pe care le-am învățat în timpul sarcinii



Chiar dacă nu ai fost niciodată o persoana deosebit de romantică, sarcina te înconjoară cu o mulțime de noi descoperiri de care să te bucuri. Știi că ești iubită și asta e un sentiment uimitor, dar înainte de a avea copiii tăi, poți doar să ghicești despre acel fel anume de dragoste care urmează...

Cu graviditatea se schimbă o mulțime de lucruri în viața ta și un lucru pe care l-au învățat femeile când au fost insarcinate pentru prima dată au fost niște lecții de iubire nemaipomenite. De aceea majoritatea femeilor care îsi doresc copii, abia așteaptă să retrăiasca acele momente. Ca de obicei, îți amintești mai cu ușurință trăirile frumoase. Iar fiziologia femeii este astfel concepută încât sa-i dea răgaz să-și recapete puterile după efortul nașterii. Prezenta copiilor în viața unei femei îi aduce un sentiment nemaipomenit de împlinire pe care soții și tații îl pot doar împartași din preaplinul lor.

Iată câteva lecții pe care sarcina te învață despre dragoste:


  • Să iubești la prima vedere o persoană pe care nu ai mai vazut-o și nu ai visat-o niciodată.
  • Pasiunea pentru gusturi noi și combineții din cele mai neobișnuite.
  • Chiar dacă nu erai cine știe ce fericită de corpul tău, dar când ești insărcinată înveți să îmbrățișezi și să te bucuri cu dragoste de modificările care apar în timp ce în tine crește un om.
  • Te poți îndrăgosti din nou de soțul tău. Chiar dacă erați îndrăgostiți atunci când v-ați căsătorit, atunci când ești insarcinată veți simți la un nivel cu totul nou atunci când vă veți privi copilul.
  • Dragostea și bucuria, dacă le împarți se înmulțesc. Poate ești un pic îngrijorată că-ți vei iubi primul copil mai mult, dar vei vedea că dragostea aceasta crește și crește și nu are limite.
  • Iubești mai mult decât ai crezut că este posibil, vei constata că a crescut atât de mult capacitatea ta de a iubi, mai mult decât credeai și te vei minuna că cineva poate simți atât de mult.






Cu respect,

Ce nu-ți spune nimeni despre sarcină


Sarcina îți schimbă viața - și corpul.


Ai știut că burta se va extinde, te-ai simți mai obosită decât de obicei și s-ar putea ca astea să se accentueze pe măsură ce sarcina evluează. Dar se prea poate ca unele dintre celelalte modificări fiziologice să te ia pe nepregătite.

"Multe lucruri se întâmplă cu trupul unei femei, atunci când ea devine gravidă și cele mai multe sunt șocante când se întâmplă pentru prima oară: cresterea parului pe burtă, eructații și constipație, o creștere a secrețiilor vaginale, hemoroizi, pentru a enumera doar câteva" spune ginecologul Michele M. Hakakha, autoarea best-seller-ului Sarcina-411: răspunsuri clare și sfaturi inteligente pentru Sarcina ta.

"Acestea nu sunt lucruri despre care o femeie vorbește de obicei, deci nu e de mirare că există un pic de jenă", spune ea "Glumesc mereu că jumătate din ziua mea de lucru răspund la întrebările care încep cu:."Poate să vi se pară ciudat dar deși nu mă doare, mi se întâmplă să... " sau "Acest lucru este jenant, trebuie să vă întreb..."

Nu fi timidă! Doctorul tău trebuie să știe ce se întâmplă cu tine ca să se asigure că sarcina ta este pe drumul cel bun. Și fii convinsă ca este cel mai în măsură să te sfătuiască corect.


"Majoritatea timpului, sunt semne normale ale sarcinii", spune dr Kim Hoover, profesor asociat de obstetrica si ginecologie de la Universitatea din Alabama din Birmingham. "Reasigurarea este importantă - ea va permite femeilor să înțeleagă că în cazul lor, balonarea, incontinența, vergeturile și eructațiile sunt normale."

Iată șapte simptome jenante - dar absolut normale - pe care multe femei le au în sarcină și mai ales ce se poate face pentru a le reduce.

1. Balonarea

Practic, fiecare femeie gravidă devine balonată. Asta pentru ca sarcina aduce o creștere hormonală care poate încetini mișcările în tractul gastro-intestinal și acumularea gazelor. Și ce este mai neplăcut e că nu vei mai putea să le ții atât de bine, pentru că nu ai același control asupra mușchilor în timpul sarcinii.

Deși nu puteți evita problema, puteți reduce tendința spre balonare cu exerciții fizice și schimbări în dietă. Exercițiile ajută la creșterea motilitatății tractului gastro-intestinal, și permite alimentelor să se miște mai repede. Cu cât stau mai puțin timp în intestin, cu atât fermentează mai puțin și se produce mai puține gaze neabsorbabile (hidrocarburi). Unele alimente sunt mai susceptibile a produce gaze de fermentație, astfel încât cel mai bun șucru este a le evita complet: băuturile carbogazoase, fasolea, broccoli, conopida și fructe uscate au cel mai mult tendința să fermenteze.

Produsele lactate pot provoca de asemenea gaze în timpul sarcinii, ceea ce duce la flatulență.
Daca esti intoleranta la lactoza, ai putea incerca lapte fără lactoză sau alte alimente bogate in calciu.

2. Incontinență urinară

Este posibil să fi auzit povești cum că la femeile gravide poate apărea golirea accidentală a vezici lor urinare în timp ce strănută. Cele mai multe femei gravide care au avut incontinență urinară de efort - scurgeri de urină involuntară din cauza unei tuse, strănut, sau râs - pierd doar cateva picaturi, dar poate fi încă jenant.

Multi medici recomandă ca femeile să poarte chiloți pentru a capta scurgerile în ultimele luni de sarcina, atunci cand incontinența de stress este mult mai probabilă. Drumurile regulate la baie pot de asemenea ajuta la reducerea riscului.

3. Păr Facial

În timpul sarcinii, hormonii sunt responsabili pentru  creștere părului în locuri nedorite.

"Cele mai multe femei gravide sunt entuziasmate că vor avea în curând un păr frumos, dar când începem să vorbim despre sâni, abdomen și  față, entuziasmul în curând se transformă în groază."

Epilarea cu ceara sau pensarea sunt cele mai sigure metode de îndepărtare a părului în timpul sarcinii. In timpul sarcinii, tratamentele chimice și cu laser pe fata pot afecta pielea producând acumulări de pigment, iar arsurile unui tegument mai sensibil pot provoca cicatrici.

4. Mirosurile

Unele femei dezvoltă un simț mai puternic al mirosului în timpul sarcinii. De multe ori dezvolta chiar o aversiune față de mirosurile alimentare puternice, cum ar fi păsările de curte, sau fructele de mare. Un procent mai mic de femei simt și sunt deranjate de mirosul lor propriu, care poate fi jenant. Acest lucru poate fi cauzat de faptul că n vagin e mai mult mucus - poate ține la îndemână  servețele umede pentru orice eventualitate, dar nimeni altcineva nu poate observa în afară de ea, pentru că mirosul nu este efectiv puternic. Simțul mirosului s-a îmbunătățit în sarcină.

Spuneți medicului dumneavoastră despre orice mirosuri noi, vizibile vaginale pentru a exclude o infecție drojdie, care pot fi tratate cu antifungice în condiții de siguranță în timpul sarcinii.


5. Hemoroizi

Intrebați orice nouă mamă despre hemoroizi și ea va avea probabil de relatat o poveste incomodă, în cazul în care alege să relateze despre asta.

Hemoroizii sunt un lucru sigur atunci când o femeie devine gravidă. De multe ori apar cu constipație și se accentuează cu fiecare încercare forțată de a avea scaun. Și știm cu toții că aceasta este una dintre cele mai frecvente probleme medicale în timpul sarcinii.

Reducem cu ușurință riscul de hemoroizi prin evitarea constipatiei. Rămâi bine hidratată, mănâncă  mai multe fibre și poți folosi laxative, fără a abuza de ele.

Daca hemoroizii se dezvoltă, vom folosi tampoane pentru săngerare și vom face tratamente anti-inflamatorii cu creme speciale și nu pun probleme în timpul sarcinii.

6. Acnee

Coșuri inestetice și focare de infecție sunt frecvente pe față și torace, în special în timpul primului trimestru de sarcină, din cauza hormonilor. Anumite medicamente care produc și ele acnee, cum ar fi Retinoin-A, sunt de evitat în timpul sarcinii, dar alte tratamente sunt permise.

Cele mai multe tratamente pentru acnee sunt în regulă, deoarece produsul nu stă pe piele perioade lungi de timp, dar adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a utiliza orice produs pentru  tratarea acneei. Utilizarea medicamentelor pentru acnee e bine să se facă cu moderație, numai pe zonele afectate, atunci când e vorba de produse care conțin acid salicilic, peroxid de benzoil, acid azelaic și sunt sigure de a fi utilizate în cantități mici.

7. Probleme de intimitate

Creșterea în greutate și alte modificări fizice te pot face să te simși neatractivă pentru partenerul tău. Aceasta poate duce la deficiențe de comunicare și probleme de intimitate.

Dacă aveți probleme în a aborda acest subiect cu partenerul, luați în considerare o vizită în doi la ginecolog, mai ales dacă ați discutat despre problemele de intimitate cu medicul dumneavoastră la o întâlnire anterioară.

"Ajută foarte mult ca un specialist să-ți spună că toate acestea sunt lucruri normale", spune dr mariah Kinney.


Recomand acest articol, nu numai pentru că este gratuit, dar mai ales că este la obiect și transmite niște informatii noi cu care nu prea ai unde să te mai întâlnesti decât la cabinetul medicului de familie

Cu respect,

sâmbătă, 16 martie 2013

Consultatii medicale Online


    Am scris cateva articole pe aceasta tema, consultatii medicale online, le puteti gasi pe blogurile mele si pe alte cateva site-uri cu articole medicale. Motivul este aceasta dilema in care se pare ca "se zbat" colegii mai vechi cand aud ca o consultatie online poate fi legala, utila si corecta fara a vedea pacientul direct.

Da, facem in fiecare zi "consultatii medicale" si emitem "recomandari medicale" de la distanta, telefonic sau online fara sa vedem pacientul. Si e ok atata timp cat o facem cu discernamant.

In aceasta situatie (ca si atunci cand esti fata in fata cu pacientul dealtfel), exista posibilitatea sa-ti scape anumite lucruri, sau pacientul insusi sa nu poata sau sa nu doreasca sa le dezvaluie. Sunt o serie de "semne", care spre deosebire de "simptome" pe care pacientul le cunoaste si le relateaza cu usurinta si de obicei fara echivoc, "semne" pe care numai un medic specialist le poate recunoaste. Acestea, in opinia unor colegi ar fi motive suficiente pentru a invalida o consultatie la distanta. Evident ca problema este discutabila si trebuie analizata in context. 

Ce ne dorim de la o consultatie online de la domiciliu? 

Sa punem diagnosticul definitiv? Nu. Ne dorim sa facem un diagnostig diferential, sa identificam sindromul si posibilele situatii care pot pune in pericol pacientul si sa-l sfatuim ce sa faca. La fel se intampla intr-un cabinet de medic de familie, la fel se intampla pentru cei 90% dintre pacientii care se prezinta la Urgente... fara urgenta.

Este bine sa stim diagnosticul. Este Foarte Important sa recunoastem situatiile cu potential de agravare ce pot pune in pericol viata pacientului. Dar cel mai adesea este nevoie sa alinam o simptomatologie fie acuta fie cronica pentru ca pacientul nu poate sau nu doreste sa se deplaseze pana la un cabinet sau un spital. Este alegerea lui daca se va trata corespunzator sau nu, daca va respecta dieta sau daca va face tratamentul pe care i-l recomanda medicul la cabinet sau la domiciliu. Tot ce putem noi face e sa-l informam care sunt pericolele si care ar fi solutiile pentru a le preveni. Si toate astea se pot face si la distanta. Si se pot face MAI BINE si mai in SIGURANTA intr-un cadru organizat in care avem controlul asupra procesului, avem documentatie si avem o mai buna intelegere a situatiei sale medicale din partea pacientului.

Si inca o parte buna, neasteptata, pentru educatia oamenilor:

Asta am observat, ca pacientii care apeleaza la consultatii medicale online, citesc inainte (unii si dupa) Termenii si conditiile. Si spre deosebire de contractul intre medic si pacient implicit reglementat prin Legea Sanatatii 95/2006, pe site ei vad explicit ca medicul nu e infailibil, ca are dreptul sa nu fie, dar ca se obliga sa-si dea toata silinta, conform dotarii, pregatirii si experientei sale profesionale pentru binele pacientului, ca procesul de culegere a datelor depinde si de pacient, etc. 

TOATE acestea sunt aceleasi lucruri pe care la cabinet sau in spital le consideram implicite.. si noi toti avem impresia ca ele sunt cunoscute...


Astfel ma bucur sa constat ca pacientii care au accesat site-ul meu de consultatii online isi cunosc mai bine drepturile si sunt mai responsabili.
Avantajul e ca altfel discuti cu un om care isi asuma responsabilitatea pentru deciziile sale. Colegiul medicilor Britanic pune foarte mare accent pe libertatea de decizie a pacientului, dar consider ca este mai slabut reprezentata in deontologia britanica (ce sa mai zic de cea romanessca) responsabilizarea pacientului pentru "decizia sa informata".

Au aparut o multitudine de site-uri (care nu sunt facute de medici, ci de informaticieni) care incearca sa acapareze primele pagini din cautarile google pentru cuvinte cheie cum ar fi "consultatii online sau la domiciliu", "medic de familie" sau diverse denumiri de medicamente, astfel incat pacientul cand cauta pe google, ajunge sa fie directionat pe site-urile respective si fie i se ofera articole care nu au legatura directa cu problema medicala pe care o are pacientul, fie sunt neadecvate in situatia lui particulara. 

Bineinteles ca in tot acest timp este bombardat cu reclame, fiindca.. de, reclama e sufletul comertului... 

Si uite asa, in cel mai fericit caz pleaca omul cu problema lui medicala inapoi, ramanand in cel mai fericit caz doar cu timpul pierdut si in cel mai rau caz cu o opinie sau un auto-tratament gresit pentru situatia sa medicala, putand duce la complicatii si agravarea starii lui de sanatate.

Costurile pe care le implica repararea efectelor unui demers pe cont propriu pe o cale gresita, mi se par mie mult mai mari decat a apela de la inceput la un medic specialist de familie care poate face un plan de bataie cu sanse de reusita si in plus te poate si invata cate unele care e bine sa le stii chiar daca nu te intalnesti neaparat cu ele in fiecare zi.

Si ca sa fim corecti, o astfel de consultatie va trebui sa fie mult mai ieftina, ca toate lucrurile care nu implica o deplasare, administrarea unui tratament sau a unor manevre terapeutice. Evident ca numai anumite afectiuni se vor preta la consultatii medicale online, dar acelea ar putea fi usor identificate si corect abordate daca pacientul ar avea pe cine sa intrebe. De aceea mi se pare mie ca disponibilitatea medicului este sau ar trebui sa se afle printre datoriile lui fata de pacienti.

Asa cum dam zilnic consultatii telefonice incercand sa ajutam pacientii care nu pot ajunge la cabinet, cred ca a o face intr-un cadru organizat, controlabil si transparent este mult mai sigur pentru pacient. Aceasta notiune va avea in viitor o relevanta din ce in ce mai mare in acordarea ingrijirilor medicale la cabinet sau la domiciliu.

Intentionez sa lansez serviciul de consultatii medicale online si pe site-ul ConsultatiiLaDomiciliu.ro ca alternativa la consultatiile la domiciliu.

Daca doriti sa vedeti aspectele legale ale unei astfel de consultatii online, va rog cititi pe site-ul meu ConsultatiiLaDomiciliu.ro Termeniii si conditiile pe care i-am publicat anterior si pe site-ul de consultatii medicale online. Gasiti pe site informatii care vor contribui la intelegerea cadrului legal si implicatiilor deontologice ale unui act medical la distanta.

Cu respect,
Dr. Daniel Ganea
Medic de familie Bucuresti - Ilfov
Competenta ecografie
web: http://ConsultatiiLaDomiciliu.ro 

Fii fan sanatate pe Facebook.com/ConsultatiiLaDomiciliu